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求医不如求己全集_章节201_11.内火和外寒,肥胖两大因
健康养生
2021-06-20 17:13
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文章解释肥胖是由于外寒和内火造成,提供了中医自助方法来祛除外寒和内火,以此提高身体功能并减肥。
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求医不如求己全集_章节200_10.刮痧一定要顺着经络的走向刮才有效
健康养生
2021-06-20 17:10
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文章指出刮痧不需要高技巧,只需要知道刮痧时顺着经络刮。它们强调了刮痧是选择性地把淤血排出的最好方法,并提供了关于刮痧禁忌的信息。
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求医不如求己全集_章节199_9.为什么说“痰蒙心窍”?化痰为何如此重要
健康养生
2021-06-20 17:07
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文章讨论痰蒙心窍的原因以及是什么情况下会发生,并提到了如何化痰预防高血脂。
健康养生
求医不如求己全集_章节198_8.防衰老的五大法:做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齿、掌根揉耳
健康养生
2021-06-20 17:04
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文章提供了五种简单方法,有帮助预防衰老和解决一些常见的美容问题,包括黑眼圈、鱼尾纹、眼袋等。
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求医不如求己全集_章节197_7.通窍不可强求,别处自有洞天
健康养生
2021-06-20 17:02
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博客文章介绍了咽喉痛和胃脘疾病的治疗方法,包括推腹法和点按穴位。文章强调“通窍”不可强求,往往别处一通,这里不通自通。
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求医不如求己全集_章节196_6.做父母的家庭医生
健康养生
2021-06-20 16:59
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文章介绍了一位网友对自己公公的按摩方法,可以帮助公公停用西药,并且健康恢复。文章强调了方法的简单性、坚持的重要性和精确选择穴位的关键性。
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求医不如求己全集_章节195_5.用经络祛病是一件快乐而有成就感的工作
健康养生
2021-06-20 16:56
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文章强调经络自愈理念,分享网友通过经络按摩治愈感冒咳嗽的亲身经历。鼓励读者实践中医,掌握自我祛病方法。
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求医不如求己全集_章节194_4.常怀感恩心,这是通往健康的捷径
健康养生
2021-06-20 16:53
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文章介绍了一个网友的自然疗法经验,通过按摩曲拳和阴包穴治疗了脾气坏导致的肋痛和长痘痘,并强调了常怀感恩心是健康的捷径。
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求医不如求己全集_章节193_3.一个穴位就可以孝敬父母
健康养生
2021-06-20 16:50
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这篇文章讲述了一个网友用揉揉穴位治疗母亲胃痛的经历,并提出了一个问题,是否可以用穴位来表达孝敬祖父母。
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求医不如求己全集_章节192_2.治病不先解开心结,没效
健康养生
2021-06-20 16:48
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文章说明了如何通过调整生理来改善心理,并强调了在按摩穴位时应该考虑心理因素。
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