搜索 健康养生 共找到 395 条记录
健康养生   2021-06-20 19:38   1461   0  
文章重点介绍了心脏作为身体君主之官的重要性,并讨论了心血充足是身体健康的关键。文章还讨论了心脏的保护和调养,以及当心脏稳定后的身体调节。
健康养生   2021-06-20 19:36   1737   0  
文章强调了人类在癌症发病时,自身具有自我保护机能,并强调了在发现宇宙玄机之前,人们不应该说出来,以避免遭遇天谴。
健康养生   2021-06-20 19:33   1073   0  
文章介绍了针灸治疗的原理和用法,并提到了“烧山火”和“透心凉”两种特殊技术。
健康养生   2021-06-20 19:30   1541   0  
文章介绍了艾条灸治疗寒气,以及在日本的寿命长寿的原因之一是靠艾灸治疗寒气
健康养生   2021-06-20 19:27   1546   0  
按跷是一种自我保健方式,不存在补泄的问题,用于抬起脚进行按摩。中医方法与按摩的结合可以称为按跷,它的好处是能够用于自我保健。
健康养生   2021-06-20 19:24   1061   0  
文章提倡以感性方式找穴,并强调身体就是最好的地图,并提供了一些具体的例子说明如何找到穴位。
健康养生   2021-06-20 19:22   1254   0  
文章介绍导引是古人最高明的方法,从身体强的地方转移能量到弱的地方以自然消除疾病。现代医学比较不同,通常使用外部药物降低疾病,这种方法可能消耗过多能量。文章提供一些导引方法,包括蹲步走、跪膝法、金鸡独立和易筋经。
健康养生   2021-06-20 19:19   1069   0  
文章解释了中医六法只是工具,真正的中医精髓在经络上,药物是引导气血到需要的地方的工具
健康养生   2021-06-20 19:16   1031   0  
了解号脉是如何学习的,强调心里要有意象以及实践、对比是重要的。
健康养生   2021-06-20 19:13   1697   0  
这篇文章介绍了砭术的原理和应用,提供了如何使用刮痧板和油来砭除瘀血,并谈到了砭术对轻微疼痛的有效性。