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健康养生   2021-06-20 10:18   1459   0  
文章指出，六味地黄丸并不是万灵丹，只适用于阴虚有热之人，而不是常被人误认为的通用补肾药。文章提供了不适合吃六味地黄丸的人及其替代剂。
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健康养生   2021-06-20 10:16   1177   0  
文章通过医案探讨生气与身体疼痛的关联。提出“消气穴”概念，强调肝经对情绪和健康的调节作用。建议通过按摩穴位和调整心态来消气。
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健康养生   2021-06-20 10:13   1474   0  
文章介绍李宝良先生的补肾强身功法，强调腰部发力。详细讲解动作要领和呼吸方法，并解答常见疑问。强调意念集中与持之以恒的重要性。
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健康养生   2021-06-20 10:10   1065   0  
金鸡独立健身法是一种简单易行的方法，可以调节身体的平衡，治疗糖尿病、高血压等疾病，并预防痛风、颈腰椎病等病症。通过练习，可以快速提升体质，减少感冒的发生。
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健康养生   2021-06-20 10:07   1949   0  
文章提供了一些中医方法，以救助观看世界杯期间熬夜带来的身心问题，并警告长期熬夜可能导致危害。
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健康养生   2021-06-20 10:04   1227   0  
文章提供了一些简单的防病方法，包括刮痧法、拔罐法、足底反射疗法、经络点穴法和导引法。
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健康养生   2021-06-20 10:02   1728   0  
文章提出了一种简单易学的中医疗法——足底反射疗法，这种方法可以帮助我们解决身体发生问题的地方，并建议阅读者在学习中医时，要开放思想，不要自定界限。
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健康养生   2021-06-20 09:59   1140   0  
文章讨论了足疗的原理是身体多种脏腑经络均下行到足，刺激相应区域可以调节脏腑功能，并提供了一个例子说明了如何找到和解决阻塞的脏腑经络。
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健康养生   2021-06-20 09:56   1322   0  
文章提供了治疗过度饮酒后的方法，包括按摩穴位和服用中医药物，以及预防过度饮酒的蔬菜和水果。
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健康养生   2021-06-20 09:53   1158   0  
文章介绍了五色豆子粥（黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米）的厚道和功效，并提供了一种来源于《奇效奇方》的奇饮方法。
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两性健康情感博主
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